Peau des pieds qui pèle : causes, symptômes et traitements
La peau des pieds qui pèle est un problème courant qui peut être causé par de nombreux facteurs. Qu’il s'agisse d'une mycose, d'une infection cutanée, ou d'autres troubles comme le psoriasis ou l'eczéma, ce phénomène peut provoquer des démangeaisons, une desquamation importante et un inconfort au quotidien. Dans cet article, nous explorerons les causes, les symptômes et les traitements de cette condition afin de vous aider à retrouver des pieds en bonne santé.
CAUSES DE LA PEAU DES PIEDS QUI PÈLE
Les mycoses et infections fongiques
Les champignons, responsables notamment de la mycose plantaire, sont une cause fréquente de desquamation. Cette condition, souvent appelée "pied d’athlète", se manifeste par des démangeaisons, des lésions cutanées, et parfois des vésicules entre les orteils. L'humidité et la chaleur favorisent la prolifération des champignons, en particulier si vous portez des chaussures fermées ou des chaussettes synthétiques.
La dermatite et l'eczéma
La dermatite ou l'eczéma peuvent aussi causer une desquamation importante. Ces affections sont souvent liées à une irritation de la peau due à un contact avec des substances allergènes ou irritantes. Les chaussures ou produits de soins mal adaptés peuvent être en cause.
Psoriasis et autres maladies
Le psoriasis est une maladie cutanée chronique qui peut toucher les pieds, entraînant des plaques épaisses et squameuses. Certaines maladies comme la teigne, une infection fongique contagieuse, ou des troubles systémiques comme le diabète, peuvent également causer une peau des pieds qui pèle.
Exposition au soleil et humidité
La peau des pieds est souvent négligée lors de l’application de crème solaire. Une exposition prolongée au soleil peut entraîner des brûlures et une desquamation. De plus, une humidité excessive, notamment due à une transpiration abondante, peut rendre la peau plus vulnérable aux infections.
SYMPTÔMES ET TRAITEMENTS
Les symptômes varient en fonction de la cause, mais incluent souvent des démangeaisons, des rougeurs, des vésicules ou encore des fissures douloureuses. Si ces symptômes persistent, il est crucial de consulter un médecin ou un dermatologue pour un diagnostic précis. Pour traiter efficacement la peau des pieds qui pèle, il est important de connaître la cause sous-jacente.
Un traitement antifongique est recommandé en cas de mycose. Des produits contenant du clotrimazole ou du terbinafine sont particulièrement efficaces. L’hydratation joue aussi un rôle clé. Utilisez des crèmes hydratantes spécialement formulées pour les pieds, surtout celles contenant de l’urée. En cas d’irritation, choisissez des chaussures et des chaussettes en matériaux naturels et respirez. Évitez les produits contenant des parfums ou allergènes potentiels. Si les symptômes persistent, un médecin pourra prescrire des crèmes corticostéroïdes ou d'autres traitements adaptés.
Pour prévenir les problèmes, lavez et séchez soigneusement vos pieds quotidiennement. Évitez l’humidité prolongée, portez des chaussettes en coton ou en laine et changez-les régulièrement. Enfin, n’oubliez pas de protéger vos pieds du soleil.
NOTRE SELECTION DE SOINS POUR VOS PIEDS
En complément d’un diagnostic médical lorsque cela est nécessaire, l’utilisation de soins dermo-cosmétiques adaptés permet d’améliorer visiblement l’état de la peau des pieds qui pèle, notamment lorsque la sécheresse, l’hyperkératose ou la déshydratation sont en cause. Sur MyOrigines, plusieurs références de parapharmacie reconnues pour leur efficacité peuvent accompagner une routine de soin ciblée, axée sur la réparation, l’hydratation et le confort cutané.
Crème Pied Régénérante CeraVe
Cette crème est particulièrement indiquée pour les peaux sèches à très sèches. Formulée avec des céramides essentiels, elle aide à restaurer la barrière cutanée, à apaiser les sensations d’inconfort et à limiter la desquamation. Sa texture non grasse pénètre rapidement, ce qui permet une application quotidienne, y compris en journée.
Crème UreaRepair Plus Eucerin
Grâce à sa concentration en urée, reconnue pour son action kératolytique et hydratante, elle favorise l’élimination des peaux mortes tout en améliorant durablement l’hydratation. Elle est particulièrement adaptée lorsque la peau pèle de manière diffuse ou persistante.
Crème Xerial 50 de SVR
Dans les cas de desquamation importante ou d’épaississement marqué de la peau, elle peut être utilisée en soin intensif. Sa forte teneur en urée permet d’agir sur l’excès de kératine, tout en assouplissant la peau. Ce type de soin est recommandé en cure courte, en respectant les conseils d’utilisation, notamment sur les zones très concernées.
Crème Réparation Intense Neutrogena
Cette crème est est idéale pour les pieds secs qui présentent aussi des fissures, sujets aux tiraillements et à l’inconfort. Sa formule concentrée aide à réparer la peau, à restaurer la souplesse et à apporter un soulagement rapide. Elle convient particulièrement aux pieds fragilisés par le froid, les frottements ou le port de chaussures fermées.
