Voor blootstelling aan de zon royaal aanbrengen op gezicht en/of lichaam (bijvoorbeeld 2 vingers¹ op de arm).
Regelmatig opnieuw aanbrengen om de bescherming te behouden, vooral na transpireren, zwemmen of afdrogen. "Blijf niet te lang in de zon, ook al gebruik je een zonbeschermingsproduct solaire Stel baby's en jonge kinderen niet bloot aan direct zonlicht. Overmatige blootstelling aan de zon is een ernstige bedreiging voor de gezondheid. Stel jezelf niet bloot aan de zon tijdens de warmste uren, d.w.z. tussen 11.00 en 16.00 uur. Gebruik beschermende kleding (breedgerande hoed, zonnebril, T-shirt, enz.).
¹ Door deze hoeveelheid te verminderen, verlaag je het beschermingsniveau aanzienlijk