Neem 3 keer per dag maximaal 2 druppels (d.w.z. 0,19 ml) op een neutrale Puressentiel tablet (of 1 theelepel honing, olijfolie, of 1/4 suiker).
Gelijkwaardigheid: 1ml =32 druppels.
De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Het is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Niet puur gebruiken zonder ondersteuning, noch vermengd met water. Buiten bereik van kinderen bewaren. Niet gebruiken bij kinderen onder de 7 jaar, bij zwangere vrouwen (vooral tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap) of vrouwen die borstvoeding geven, bij mensen met een geschiedenis van convulsies of epileptische aandoeningen en bij mensen die allergisch zijn voor etherische oliën. Voor mensen die een medische behandeling ondergaan en voor kinderen ouder dan 7 jaar, raadpleeg een gezondheidsspecialist. Verwijderd houden van licht, lucht en warmte