Skincare routine: Les étapes essentielles pour une peau parfaite
Adopter une routine adaptée est indispensable pour maintenir une peau saine; en effet, cela ne se résume pas seulement à l’application d’une crème hydratante, mais à une série d’étapes clés qui prennent en compte les besoins spécifiques de votre peau, matin et soir. Dans ce guide complet par MyOrigines, découvrez comment établir une routine de soins efficace grâce à notre sélection produit essentiel.
ÉTAPE 1 : NETTOYAGE ET TRAITEMENT
Nettoyant
Le nettoyage du visage est la première étape indispensable, à réaliser au lever du lit. Il permet d’éliminer les impuretés accumulées, l'excès de sébum et les résidus de maquillage de la veille. Nous vous conseillons d'opter pour un nettoyant doux, adapté à votre type de peau, pour éviter les rougeurs et irritations. Un gel nettoyant doux ou un lait est idéal pour réveiller la peau tout en respectant sa barrière naturelle.Nous vous recommandons le Lait Vinoclean de Caudalie pour sa texture douce et hydratante, ainsi que le gel nettoyant doux Special Cleansing Gel de Dermalogica, pour sa formule moussante formulé sans savon qui respecte la barrière cutanée.
Tonique
L'étape du tonique est souvent négligée, à tord;. Le tonique aide à rééquilibrer le pH de la peau et à préparer celle-ci à recevoir le reste des soins ainsi que le maquillage. Matin et soir, appliquez une lotion tonique ou une eau florale, comme de l’eau de rose ou de l’eau florale de camomille, pour apaiser et hydrater la peau.Le tonique Apaisant Heartleaf de la marque de k-beauty Anua est un excellent choix si vous avez une peau sensible. L'Eau Florale de Rose Ancienne de Melvita est quand à elle parfaite pour une peau fatiguée.
Sérum
Il s'agit d'un soin concentré qui vous permet de cibler les besoins en soin spécifiques de votre peau, comme les rides, la déshydratation ou les imperfections. Si votre principale préoccupation est le vieillissement cutané, optez pour un sérum à base d'acide hyaluronique ou e rétinol telles que le sérum Acide Hyaluronique 2% + B5 de The Ordinary ou le Retinol B3 de La Roche Posay.
Pour lutter contre les imperfections, cherchez les sérums à base de peptide ou de vitamine C. Enfin, pour un sérum coup d'éclat, cherchez les niacinamides comme le Niacinamide 10% + Zinc de The Ordinary.
Gardez cependant les formules à base de rétinol ou de vitamine C pour votre routine du soir, ces molécules étant photosensibles.
Certaines personnes négligent cette zone, pensant que la crème hydratante pour leur visage suffit. Grosse erreur; la peau autour des yeux, de part sa nature fine et délicate, nécessite des soins spécifiques. Si votre peau est sensible aux poches et aux cernes, nous conseillons un soin à base de fleur de bluet, comme le roll on Melvita, et si votre préoccupation principale sont les signes de l'âge, un crème aux actifs hydratants tels que la Benefiance de Shiseido sera parfaite.
Crème hydratante
C'est une étape clé pour tous les types de peau, même pour les peaux grasses! Pour une peau de normale à sèche, le matin, choisissez une crème hydratante fluide, de préférence enrichie en acide hyaluronique pour une hydratation longue durée, comme la Génifique de Lancôme. Les peaux mixtes à grasses apprécieront quant à elles les textures gel pour leur effet frais et non comédogène et qui ne graisse pas la peau, comme la crème Aquasource de Biotherm.Pour la routine du soir, une crème de nuit plus riche permettra de nourrir et de réparer la peau pendant votre sommeil, quel que soit votre type de peau. Nous vous conseillons la crème de nuit Extra-Firming de Clarins, profondément nourrissante et convenant à tout type de peau.
Protection solaire
Elle est indispensable, même si vous n'allez pas vous exposer directement au soleil. Les UV sont les premiers responsables du vieillissement prématuré de la peau, et ils passent même à travers les nuages par temps gris. Utilisez une crème solaire avec un SPF d’au moins 30, de préférence enrichie en vitamines comme la crème solaire Beauty of Joseon. Pour les peaux grasses, privilégiez une protection solaire matifiante et légère, à base de minéraux tels que le zinc, qui aura une seconde action matifiante en plus de la protection UV.
Les masques et les exfoliants ne sont pas des étapes quotidiennes, mais font partie d’une routine de soins hebdomadaire pour maximiser les résultats de vos soins.
Exfoliant
Utilisez un exfoliant permet de déboucher les pores et leur donner un aspect plus lisse, améliorant le grain de peau. Deux possibilités: les exfoliants sous forme de tonique, et les exfoliants sous forme de peeling à grains, à laver. Les exfoliants chimiques à base d’AHA ou BHA sont parfaits pour un effet peau neuve. Notre petit chouchou? Le Daily Microfoliant de Dermalogica, un exfoliant sous forme de poudre qui devient un lait onctueux, permettant une exfoliation douce au quotidien.
Au niveau de la régularité de votre exfoliation, écoutez votre peau; certaines peaux, comme les peaux sensibles, auront du mal à accepter une exfoliation trop régulière, tandis que d'autres pourront recevoir une exfoliation quotidienne sans problème. Nous vous conseillons de commencer par une exfoliation un jour sur deux, et de voir comment réagit votre peau pour réduire ou augmenter la fréquence.
Masque
Une à deux fois par semaine, appliquez un masque adapté à votre type de peau.
Pour une peau mature en besoin d'hydratation:Cherchez des actifs à fort potentiel hydratant, comme l'acide hyaluronique. Le masque Moisture Surge Overnight de Clinique est un masque de nuit qui désaltère en profondeur la peau, sans rinçage, la laissant visiblement plus hydratée.
Pour une peau sujettes aux rougeurs: Comme pour le reste de votre routine, cherchez des ingrédients qui apaisent la peau. Aloe Vera, calendulla: Les masques tissus d'Innovatouch à L'Aloe Vera sont parfaits pour ces périodes de réactivité.
Pour les boutons et points noirs: Le miel est votre ingrédient star. Antibactérien et astringent, il purifie la peau, réduit les boutons et aide à prévenir l'apparition des points noirs. Optez pour le masque au miel de Manuka Aura de la marque Antipodes. Le charbon est votre second allié, particulièrement efficace sur les points noirs. Le masque Black Scrub d'Erborian laissera un fini net.
Pour une peau grasse en besoin de régulation: C'est l'argile verte qui sera à privilégier. Elle permet de purifier la peau, sans agresser les glandes sébacées. Le Masque Argile Verte spécial Peaux Grasses de Cattier est un choix qui fera mouche à coup sûr.
