MyOrigines. En tant que sportif de haut niveau, quel est ton rapport au corps, au soin qu'il faut lui apporter ?

Enzo Lefort. Mon corps, c’est mon outil de travail. En tant qu’athlète professionnel je le mets à rude épreuve. J’ai donc besoin d’en prendre soin et surtout d’être attentif aux signaux qu’il m’envoie, afin de ne pas dépasser les limites.

Avec l'entraînement et la préparation physique pour les JO2024, comment prends-tu soin de toi au quotidien ?

E.L. Je m’entraîne de façon biquotidienne 5 jours sur 7. Durant ces entraînements je transpire énormément, donc le plus important c’est de réhydrater mon corps de l’intérieur en buvant beaucoup d’eau et de réhydrater ma peau grâce à ma routine de soin.

Quelle est ta routine de soin ?

E.L. Ça dépend des jours et de comment je sens ma peau.

Mais généralement je nettoie ma peau le matin et après chaque entraînement. Puis j’hydrate le contour des yeux, et le visage avec différents soins/ sérums/ lotions.

Et pour mes locks, après chaque entraînement j’applique un spray d’eau minérale et d’huile essentielle, pour qu’elles restent propres et hydratées.

La transmission a un rôle clé dans l'univers de la beauté. Quelles sont les valeurs que tu veilles à transmettre à ta fille Indya ?

E.L. Une peau d'enfant n'a pas besoin d’énormément de soins. Je veille juste à ce que sa peau reste propre et hydratée matin et soir, avec des produits les plus naturels possibles. Avec ma compagne on essaie de lui faire prendre conscience qu' il faut apporter un soin particulier à ses cheveux métissés en les hydratant. Mais c’est tout. Le plus important c’est qu’elle se rende compte qu’elle est belle au naturel.

Tu concilies carrière de champion olympique, vie de famille, quel est ton super pouvoir ? 

E.L. Mon super pouvoir est d’avoir une femme en or qui prend le relais quand je suis absent à cause de mes entraînements, stages et compétitions, et ce malgré son activité de chef d’entreprise.

Ensuite tout est une question d’organisation et de volonté.

Et j'espère que par notre exemple, celui de ma femme et le mien, notre fille se rendra compte qu’il ne faut pas se mettre de barrières dans la vie.