God mundhygiejne bygger på regelmæssige rutiner, der fjerner tandplak, mindsker risikoen for huller i tænderne og bevarer tandkødets velvære. Tandbørste, tandpasta, interdentale børster, mundspray eller målrettede plejeprodukter: hvert produkt spiller en supplerende rolle i rutinen. Produkterne til mundhygiejne er velegnede til både voksne og børn og findes i forskellige varianter, der imødekommer forskellige behov: beskyttelse af emaljen, følsomme tænder, sårbart tandkød, frisk ånde eller rengøring mellem tænderne. På MyOrigines kan du finde et udvalg af produkter til den daglige mundpleje, der effektivt supplerer tandbørstningen.
Det væsentlige i en mundhygiejnerutine
Produkt
Anvendelse
Hovedbehov
Tandpasta
Daglig tandbørstning
Tandplak, huller, følsomme tænder eller tandkød
Tandbørste
Mekanisk rensning
Fjernelse af tandplak
Interdentalbørste
Mellem tænderne
Rengøring af mellemrummene mellem tænderne
Mundspray
Som supplement til den daglige rutine
Frisk ånde
Interdentale børster: rengøring af svært tilgængelige områder
Ved almindelig tandbørstning er det ikke altid muligt at nå ordentligt ind i mellemrummene mellem tænderne. Interdentalbørster supplerer derfor tandplejerutinen ved at fjerne madrester og plak i disse smalle områder. De kan være særligt nyttige for personer, der bærer tandreguleringsapparater, har implantater eller har større mellemrum mellem tænderne.
Inava MonoCompact, Oral Care
Inava MonoCompact-interdentale børster supplerer den daglige rengøring mellem tænderne. De kan tilpasses til personer med tandregulering, implantater eller områder, der er svære at nå med en almindelig tandbørste.
Mundspray: friskhed og velvære som supplement til tandbørstningen
Mundspray er ikke en erstatning for tandbørstning, men kan give en følelse af friskhed mellem to tandbørstninger. Afhængigt af deres sammensætning kan de indeholde zink, præbiotika eller andre aktive stoffer, der skal understøtte balancen i munden.
Pure Breath, The Smilist
mundspray Pure Breath fra The Smilist indeholder blandt andet zink, C-vitamin og præbiotika. Den bruges som et supplement til den daglige mundhygiejnerutine for at give en følelse af friskhed og understøtte balancen i mundhulen.
Tandpasta mod plak: begrænser dannelsen af tandplak
Tandplak dannes naturligt på tændernes overflade. Regelmæssig tandbørstning med en passende tandpasta hjælper med at begrænse ophobningen og opretholde en god daglig mundhygiejne. Visse tandpastaer indeholder specifikke aktive stoffer til personer, der søger en målrettet virkning mod tandplak eller tandkødet.
Elgydium tandpasta mod tandplak, Oral Care
ELGYDIUM tandpasta mod plak er udviklet til at understøtte bekæmpelsen af tandplak som led i regelmæssig tandbørstning. Formlen indeholder blandt andet klorhexidin og calciumcarbonat, som supplerer tandbørstens mekaniske virkning.
Fluorholdig tandpasta: beskytter emaljen og forebygger huller i tænderne
Fluor bruges ofte i tandpastaer for at styrke emaljen og bidrage til forebyggelse af huller i tænderne. Valget af koncentration skal tilpasses alderen og produktets anbefalinger, især hos børn.
Arthrodont Protect+, Oral Care
Arthrodont Protect+ tandpasta indeholder fluor samt glycyrrhetinsyre fra lakrids. Den er udviklet til at understøtte beskyttelsen af tænderne og komforten i tandkødet som led i en regelmæssig tandplejerutine.
Sådan vælger du den rigtige tandpasta efter dine behov
Valget af tandpasta afhænger af det primære behov: forebyggelse af huller i tænderne, følsomme tænder, tandplak, sart tandkød eller ønske om friskhed. Det er en god idé at tjekke, om der er fluor i produktet, samt aldersanbefalingerne og producentens anvisninger, inden du vælger et produkt.
Tandbørsten: en vigtig del af tandplejen for at fjerne tandplak
En tandbørste med bløde børstehår er generelt velegnet til effektiv rengøring uden at udøve for stort tryk på tandkødet. Børsteteknikken, varigheden og regelmæssigheden er lige så vigtige som valget af udstyr.
Mundhygiejne hos børn
Børn skal bruge produkter, der er tilpasset deres alder, især hvad angår tandbørstens størrelse og fluorindholdet i tandpastaen. Det kan være nødvendigt med hjælp fra en voksen for at lære de rigtige teknikker og sikre regelmæssig tandpleje allerede fra den tidligste alder.
Daglig pleje af tandkødet
Tandrensningen skal også skåne tandkødet. For kraftig børstning kan medføre ubehag eller irritation. Gentagne blødninger, smerter eller vedvarende betændelse bør ikke blot afhjælpes ved at skifte tandpasta: Det anbefales at konsultere en tandlæge for at finde årsagen.
Suppler tandbørstningen med rengøring mellem tænderne
Rengøring mellem tænderne er et nyttigt supplement til den klassiske tandbørstning. Interdentalbørster eller tandtråd gør det muligt at nå områder, hvor tandbørsten har svært ved at komme ind. Valget af type afhænger af den tilgængelige plads mellem tænderne og eventuelle anbefalinger fra tandlægen.
FAQ: alt om mundhygiejne
Hvilken tandpasta skal man vælge?
Valget afhænger af dine behov: huller, følsomme tænder, plak, tandkød eller friskhed. Fluorholdige tandpastaer bruges ofte til at beskytte emaljen og forebygge huller.
Hvilken tandbørste skal man bruge?
En tandbørste med bløde børstehår passer generelt til de fleste brugere. Den skal sikre en effektiv rengøring uden at skade tandkødet.
Hvor ofte skal man børste tænder?
En regelmæssig rutine er afgørende. De gængse anbefalinger lyder på tandbørstning mindst to gange om dagen, med særlig opmærksomhed på den anvendte teknik.
Hvor ofte skal man skifte tandbørste?
Det anbefales generelt at udskifte den ca. hver tredje måned, eller tidligere, hvis børstehårene er spredte eller beskadigede.
Er interdentale børster uundværlige?
De er særligt nyttige, når mellemrummene mellem tænderne er store nok til, at de kan komme igennem. De supplerer tandbørstningen ved at rense områder, der er svære at nå.
Hvordan forebygger man tandkødsproblemer?
Regelmæssig tandbørstning, korrekt rengøring mellem tænderne og regelmæssige tandlægebesøg er med til at bevare tandkødets sundhed. Hvis blødningen fortsætter, bør man søge lægehjælp.
Er mundskyl et alternativ til tandbørstning?
Nej. Mundskyl eller mundspray kan supplere rutinen, men erstatter hverken tandbørstning eller rengøring mellem tænderne.
Hvorfor skal man bruge en tandpasta med fluor?
Fluor bidrager til at styrke emaljen og gøre den mere modstandsdygtig over for syreangreb, der forårsager huller i tænderne.
Kan man bruge den samme tandpasta til hele familien?
Ikke altid. Børn har brug for produkter, der er tilpasset deres alder, især på grund af fluorindholdet og risikoen for indtagelse.
Dine mundhygiejneprodukter til den bedste pris på MyOrigines
På MyOrigines finder du et udvalg af mundhygiejneprodukter: tandpasta, interdentale børster, mundspray og tilbehør til at fuldende din daglige rutine. Oplev også vores andre kategorier inden for hygiejne, såsom produkter til intimhygiejne og næsehygiejne, så du kan passe på hele familien i hverdagen.