Cuidados com as mãos e os pés

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Cuidados com as mãos e os pés: hidratar, reparar e proteger as zonas mais sujeitas a desgaste


As mãos e os pés estão particularmente expostos ao atrito, às lavagens repetidas, ao frio e às agressões externas. A pele pode, assim, tornar-se mais seca, apresentar gretas, fissuras ou zonas endurecidas, enquanto as unhas e as cutículas também podem perder a elasticidade. Creme hidratante, tratamento reparador, óleo nutritivo, esfoliante ou sérum: uma rotina adequada permite melhorar o conforto, manter uma boa hidratação e preservar o aspeto cuidado das mãos, dos pés e das unhas. No MyOrigines, descubra uma seleção de cuidados para as mãos e os pés para acompanhar a sua rotina de beleza, desde a manicure até à pedicure.


Os principais cuidados para as mãos e os pés


Tipo de tratamento Área Utilização principal
Creme hidratante Mãos ou pés Preservar a suavidade e o conforto
Bálsamo reparador Zonas muito secas Fissuras, rachaduras e secura acentuada
Esfoliação Pés e mãos Suavizar as zonas ásperas
Óleo ou sérum Unhas e cutículas Nutrir e suavizar
Tratamento anti-calosidades Calcanhares e planta do pé Reduzir as áreas endurecidas

Os melhores cuidados para as mãos e os pés, de acordo com as suas necessidades


Creme para as mãos, Neutrogena


O Creme para as Mãos Neutrogena é um produto de referência destinado à hidratação diária das mãos secas. A sua textura proporciona conforto e suavidade, integrando-se facilmente numa rotina de cuidados, nomeadamente após a lavagem das mãos ou durante os períodos frios.


Cicalfate Mãos, Avène


O Creme Reparador Cicalfate Mãos da Avène foi concebido para mãos danificadas e sujeitas a agressões frequentes. Ajuda a proteger a superfície cutânea e a melhorar o conforto das mãos secas, fragilizadas ou com sensação de repuxar.


Hyaluron-Filler + Elasticity Mãos, Eucerin


O Creme para as Mãos Hyaluron-Filler + Elasticity da Eucerin combina uma ação hidratante com um tratamento específico para o aspeto das manchas pigmentares. Pode ser adequado para pessoas que desejam integrar um cuidado das mãos mais específico na sua rotina de beleza, especialmente quando a pele apresenta sinais visíveis relacionados com a idade.


UreaRepair Plus Pés, Eucerin


O Creme para os Pés UreaRepair Plus da Eucerin destina-se a pés secos e com sensação de desconforto. A sua fórmula ajuda a suavizar a pele e a reduzir a sensação de repuxar, nomeadamente nos calcanhares e na planta do pé.


Xerial 30, SVR


O Creme para os Pés Xerial 30 da SVR foi concebido para pés muito secos e zonas com pele espessada. Pode ser utilizado em calosidades e calcanhares ásperos, a fim de melhorar progressivamente a suavidade e a elasticidade da pele.


Cuidados com as unhas e as cutículas


As unhas e as cutículas também podem beneficiar de uma rotina específica. Um óleo ou um sérum nutritivo ajuda a suavizar o contorno da unha e a melhorar o seu aspeto. Após uma manicure ou a remoção do verniz, pode ser útil reidratar as cutículas e as mãos para recuperar um maior conforto.


Manicure e pedicure: completar a sua rotina de beleza


A manicure e a pedicure não se limitam ao verniz. Podem incluir o limar das unhas, o cuidado das cutículas, a hidratação e, no caso dos pés, o tratamento cosmético das zonas endurecidas. Um kit adequado pode reunir vários acessórios e produtos úteis, enquanto um tratamento nutritivo aplicado após estes passos ajuda a manter a pele macia.


Grietas e fissuras: escolher um tratamento rico


Quando a secura se torna acentuada, a pele pode rachar, nomeadamente nos calcanhares ou nos dedos. Um bálsamo rico ou oclusivo ajuda a proteger a zona e a limitar a perda de água. No caso de fissuras profundas, dolorosas, sangrentas ou persistentes, é preferível consultar um profissional em vez de continuar apenas com cuidados cosméticos.


Manchas nas mãos e proteção solar


As mãos estão expostas ao sol durante grande parte do ano e podem apresentar, progressivamente, manchas pigmentares. Cuidados específicos podem ajudar a melhorar a sua aparência. A aplicação de proteção solar no dorso das mãos é também uma medida útil para limitar o impacto dos raios UV na pigmentação e no envelhecimento cutâneo.


Dicas para uma rotina eficaz para as mãos e os pés


Para as mãos, aplique um creme sempre que for necessário, nomeadamente após as lavagens. Quanto aos pés, opte por aplicá-lo à noite, quando a textura for mais rica, e deixe o produto atuar antes de se deitar. As dicas mais simples são frequentemente as mais úteis: escolher uma textura adequada, ser constante e não esperar que a pele esteja muito danificada antes de aplicar um produto de cuidado.


Perguntas frequentes: tudo o que precisa de saber sobre os cuidados com as mãos e os pés


Como hidratar eficazmente as mãos e os pés?


Aplique regularmente um creme adequado ao nível de secura. As mãos podem necessitar de várias aplicações ao longo do dia, enquanto que um produto de cuidado rico pode ser aplicado nos pés à noite.


Que produto escolher para pés muito secos?


Um creme rico ou um produto que contenha ureia pode ser particularmente indicado para calcanhares secos e zonas com pele espessada.


Como reduzir os calos nos pés?


Uma esfoliação suave, combinada com um creme adequado, pode ajudar a amaciar progressivamente a pele. É melhor evitar cortar por conta própria um calo profundo.


Como cuidar das mãos no dia a dia?


Utilize um produto de limpeza bem tolerado, seque bem as mãos e aplique um creme hidratante após as lavagens, sempre que necessário.


Que creme utilizar para mãos danificadas?


Um creme rico ou reparador pode ser mais adequado do que um leite leve quando as mãos apresentam sensação de repuxar, zonas ásperas ou fissuras superficiais.


Como cuidar das cutículas?


Aplique regularmente um óleo, um creme ou um sérum nutritivo à volta das unhas. Evite cortar excessivamente as cutículas, que ajudam a proteger a base da unha.


É possível fazer uma esfoliação nos pés muito secos?


Sim, desde que a pele não esteja gretada nem dorida. Utilize um esfoliante suave e evite esfregar com demasiada força.


O que fazer em caso de calcanhares gretados?


Aplique regularmente um produto de cuidado rico e protetor. Se as fissuras forem profundas, dolorosas ou não melhorarem, consulte um profissional de saúde.


É necessário proteger as mãos do sol?


Sim, especialmente nas costas das mãos, que estão regularmente expostas aos raios UV. Um protetor solar pode complementar uma rotina destinada a limitar o aparecimento de novas manchas.


Pode-se aplicar um creme de corpo nas mãos ou nos pés?


Sim, mas uma fórmula especificamente concebida para estas zonas pode ser mais prática ou mais rica, nomeadamente para os calcanhares, calosidades ou mãos muito secas.


Um top coat ou um verniz pode substituir um tratamento para as unhas?


Não. Um top coat protege sobretudo o verniz e melhora o seu acabamento. A hidratação das cutículas e do contorno da unha requer cuidados específicos.


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