Cuidados corporais - Por tipo de pele

Pele sensível Pele seca Pele normal

Cuidados corporais por tipo de pele: escolha uma rotina adaptada às suas necessidades


Cada pele tem necessidades diferentes, dependendo do seu nível de secura, sensibilidade e conforto no dia a dia. Escolher um cuidado corporal adequado ao seu tipo de pele permite preservar melhor a barreira cutânea e evitar a utilização de texturas demasiado ricas ou, pelo contrário, insuficientemente nutritivas. Pele normal, pele seca ou pele sensível: os cuidados corporais incluem géis de banho, óleos de limpeza, leites hidratantes, cremes e bálsamos, de modo a adaptar a rotina a cada perfil cutâneo. No MyOrigines, descubra uma seleção de cuidados corporais por tipo de pele para limpar, hidratar e melhorar o conforto da pele no dia a dia.


Os principais tipos de pele do corpo


Tipo de pele Sinais frequentes Cuidados a privilegiar
Pele normal Pouca sensação de repuxar, pele confortável Leite leve, creme hidratante, óleo leve
Pele seca Sensação de repuxar, aspereza, falta de elasticidade Bálsamo, creme rico, óleo nutritivo
Pele sensível Sensação de formigueiro, vermelhidão, aquecimento Produto de limpeza suave, creme calmante, bálsamo
Pele com tendência atópica Secura acentuada, desconforto, possíveis comichões Cuidado emoliente e de limpeza adequado

 

Pele normal: manter o equilíbrio cutâneo

 

A pele normal apresenta, geralmente, poucas sensações de repuxar ou de desconforto. Mantém-se relativamente flexível e equilibrada no dia a dia. Mesmo sem problemas específicos, beneficia de uma limpeza suave e de uma hidratação regular. Um leite corporal, um creme leve ou um óleo podem ser suficientes para manter o seu conforto. Não é necessário procurar sistematicamente texturas muito ricas: a estação do ano, os hábitos de duche e as preferências pessoais permitem ajustar a rotina.

 

Pele seca: fornecer lípidos e limitar a perda de água

 

As peles secas e muito secas apresentam principalmente uma carência de lípidos, o que torna a sua barreira cutânea menos eficaz e favorece sensações de repuxar, aspereza ou descamação. Os bálsamos ricos, os cremes relipidantes e os óleos nutritivos são particularmente adequados para melhorar a elasticidade e o conforto da pele.


Manteiga Corporal Vegana Relipidante Vinotherapist, Caudalie


A Manteiga Corporal Vegana Relipidante Vinotherapist da Caudalie oferece uma textura rica destinada a peles que carecem de conforto. Aporta lípidos e integra-se particularmente bem numa rotina para pele seca ou muito seca.


Pele sensível: dar prioridade à suavidade e à boa tolerância


A pele sensível pode reagir mais facilmente a determinados produtos ou fatores externos, manifestando sensações de formigueiro, aquecimento, repuxar ou, por vezes, vermelhidão. Uma rotina curta com um produto de limpeza suave e um tratamento hidratante bem tolerado pode ser suficiente. Não é necessário evitar sistematicamente todos os perfumes ou todos os princípios ativos: o importante é, acima de tudo, identificar o que a pele tolera ou não.


Óleo de Banho pH5, Eucerin


OÓleo de Banho pH5 da Eucerin constitui uma alternativa aos géis de banho clássicos quando a pele fica facilmente a puxar após a limpeza. A sua textura oleosa foi concebida para limpar, ao mesmo tempo que limita a sensação de secura.


Pele sensível e pele atópica: dois conceitos diferentes


Uma pele sensível não é necessariamente uma pele atópica. A sensibilidade refere-se sobretudo a uma tendência para reagir facilmente, enquanto a dermatite atópica é uma doença cutânea crónica que pode estar associada a secura acentuada, comichão e surtos inflamatórios. Neste último caso, os cuidados emolientes e os produtos de limpeza adequados podem contribuir para o conforto, mas não substituem um tratamento prescrito quando este for necessário.


Pele seca ou pele desidratada


A secura e a desidratação não correspondem exatamente ao mesmo fenómeno. Uma pele seca carece sobretudo de lípidos, enquanto uma pele desidratada carece temporariamente de água. Uma pele normal ou sensível pode, portanto, também estar desidratada. Os produtos de cuidados que contêm agentes humectantes, como a glicerina, podem, então, ser interessantes, enquanto as peles secas beneficiam mais de um aporte complementar de lípidos.


Escolher a textura adequada de acordo com o tipo de pele


Um leite corporal possui uma textura fluida que se adequa bem às peles normais ou quando se procura uma aplicação rápida. Um creme proporciona geralmente mais conforto, enquanto um bálsamo rico é particularmente indicado para peles secas e muito secas. Os óleos são especialmente úteis para fornecer lípidos e melhorar a elasticidade da pele. Podem ser utilizados sozinhos ou em complemento de um leite ou de um creme.


Adaptar também o produto de limpeza


A escolha do produto de cuidado não se resume apenas à hidratação. O produto utilizado no duche também pode influenciar o conforto cutâneo. As peles normais podem utilizar um gel de banho suave ou um sabonete bem tolerado, enquanto as peles secas ou sensíveis podem preferir um óleo de limpeza ou um creme de banho.


Adaptar a rotina ao longo das estações


O tipo de pele constitui uma tendência geral, mas o seu estado pode variar. Uma pele normalmente normal pode tornar-se mais seca no inverno, após banhos repetidos ou em certas fases da vida. Por isso, pode ser útil mudar temporariamente de um leite de hidratação leve para um creme mais rico, sem por isso considerar que o seu tipo de pele mudou definitivamente.


Perguntas frequentes: tudo o que precisa de saber sobre os cuidados corporais por tipo de pele


Como saber qual é o seu tipo de pele?


Preste atenção, sobretudo, às sensações recorrentes. Uma pele normal mantém-se geralmente confortável, uma pele seca causa sensação de repuxar e carece de elasticidade, enquanto uma pele sensível reage mais facilmente a determinados produtos ou fatores externos.


É possível ter vários tipos de pele no corpo?


Sim. Algumas zonas podem ser mais secas do que outras, nomeadamente as pernas, os cotovelos ou os calcanhares. Por isso, é possível utilizar texturas diferentes consoante as zonas.


Que rotina se deve adotar para uma pele normal?


Um produto de limpeza suave e um leite ou creme hidratante, consoante as necessidades, são geralmente suficientes. Pode adicionar-se um óleo ou um esfoliante ocasionalmente.


Que rotina adotar para uma pele seca?


Opte por uma limpeza suave, seguida de um creme rico, um bálsamo ou um óleo, para repor os lípidos e reduzir a sensação de repuxar.


Que rotina adotar para uma pele sensível?


Uma rotina simples com poucos produtos, um produto de limpeza bem tolerado e um tratamento hidratante adequado permite limitar as potenciais fontes de desconforto.


Qual é a diferença entre pele seca e pele sensível?


A pele seca carece sobretudo de lípidos, enquanto a pele sensível se caracteriza por uma maior reatividade. No entanto, uma mesma pele pode ser simultaneamente seca e sensível.


A pele normal precisa de ser hidratada?


Sim, sobretudo quando as lavagens, o frio ou outros fatores diminuem temporariamente o seu conforto. Uma textura leve pode ser suficiente.


Os produtos naturais são mais adequados para peles sensíveis?


Não necessariamente. Um ingrediente natural também pode ser irritante ou mal tolerado. É melhor basear-se na fórmula completa e na reação da pele.


Uma pele sensível é sempre atópica?


Não. A pele atópica corresponde a um contexto dermatológico específico. A pele pode ser sensível sem apresentar dermatite atópica.


Quando se deve consultar um médico por causa de um problema de pele no corpo?


Comichão intensa, lesões, fissuras, vermelhidão persistente ou secura grave que não melhora com uma rotina adequada justificam uma consulta médica.


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