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Suplementos alimentares de parafarmácia: a seleção MyOrigines

Os suplementos alimentares de parafarmácia ajudam a apoiar o organismo em diferentes fases da vida e de acordo com necessidades específicas. Vitaminas, minerais, plantas, proteínas, colagénio ou aminoácidos complementam a alimentação quando esta nem sempre é suficiente para cobrir certas necessidades nutricionais. Podem, assim, apoiar a energia, o sono, a beleza da pele e do cabelo, o conforto articular ou ainda os objetivos relacionados com a perda de peso.

Disponíveis sob a forma de cápsulas, comprimidos, pós, gomas ou soluções orais, estes produtos integram-se facilmente numa rotina de cuidados e bem-estar. Os laboratórios de parafarmácia desenvolvem fórmulas destinadas a necessidades específicas, com dosagens e recomendações de utilização claramente indicadas. No entanto, um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada, nem o acompanhamento médico quando este for necessário.

Os melhores suplementos alimentares de parafarmácia

Suplementos alimentares Phytophanere, Phyto Paris

Este suplemento combina vitaminas, minerais, óleos de origem natural e extratos de plantas cuidadosamente dosados, para apoiar a qualidade e o crescimento do cabelo e das unhas.

Suplementos alimentares Peptipower, Weleda

O suplemento alimentar PeptiPower contribui para o aumento da massa muscular graças às proteínas provenientes das favas e da espirulina. A vitamina C contribui para manter o funcionamento normal do sistema imunitário durante e após um exercício físico intenso.

Suplementos alimentares Sunissime, Lierac

As Cápsulas Preparatórias Sunissime preparam a pele antes das primeiras exposições ao sol, realçam e prolongam o bronzeado. Enriquecidas com vitamina E e selénio, oferecem proteção celular antioxidante.

Perguntas frequentes: Suplementos alimentares de parafarmácia

Por que escolher suplementos alimentares de parafarmácia?

Os suplementos alimentares de parafarmácia são geralmente desenvolvidos para responder a necessidades específicas, como a fadiga, o sono, a beleza da pele, a queda de cabelo, o conforto digestivo ou articular. Os laboratórios oferecem produtos cuja composição, dosagens e precauções de utilização são claramente apresentadas.

Permitem também escolher uma fórmula de acordo com o estilo de vida, a alimentação e os objetivos de cada um. No entanto, recomenda-se verificar a lista de ingredientes e consultar um farmacêutico ou um profissional de saúde em caso de tratamento, doença crónica, gravidez ou amamentação.

Que tipos de suplementos alimentares se encontram nas parafarmácias?

As parafarmácias oferecem diversas categorias de produtos: vitaminas e minerais para aumentar a energia, suplementos à base de plantas, proteínas e aminoácidos para pessoas ativas, fórmulas dedicadas ao sono, à digestão ou ao conforto articular, bem como cuidados nutricionais para a pele, o rosto e o cabelo.

Encontram-se também colagénio, suplementos para emagrecer, fórmulas à base de plantas e produtos destinados a acompanhar determinados períodos, como as mudanças de estação, os exames, a fadiga passageira ou o regresso à atividade física.

Como escolher um suplemento alimentar de acordo com as suas necessidades?

Antes de escolher um produto, é útil identificar com precisão o objetivo pretendido: recuperar energia, melhorar a qualidade do sono, promover a beleza da pele, fortalecer o cabelo ou acompanhar um programa de emagrecimento. Esta etapa evita a multiplicação de suplementos alimentares com ações semelhantes.

Em seguida, é necessário comparar os princípios ativos, as dosagens, a duração do tratamento e as eventuais contraindicações. Uma fórmula destinada a combater a fadiga passageira não irá responder às mesmas necessidades que um suplemento para o sono, o colagénio ou o conforto articular.

Os suplementos alimentares para emagrecer vendidos em parafarmácias ajudam a perder peso?

Um suplemento alimentar para emagrecer, por si só, não provoca uma perda de peso duradoura. Estes produtos podem complementar uma alimentação equilibrada e uma atividade física regular, por exemplo, ao promover a saciedade, a drenagem ou o metabolismo, consoante a sua composição.

Não substituem os hábitos alimentares nem um acompanhamento adequado. É também necessário ter cuidado com as fórmulas que contêm várias plantas ou princípios ativos estimulantes, nomeadamente em caso de problemas de saúde ou de toma de medicamentos.

Quando se deve consultar um farmacêutico antes de iniciar um tratamento?

Recomenda-se aconselhamento profissional quando estiver a seguir um tratamento, sofrer de uma doença crónica, estiver grávida ou a amamentar. Também é útil antes de combinar vários suplementos alimentares ou quando um produto contém muitas plantas e vitaminas.

Fadiga inexplicável, dores, distúrbios do sono persistentes ou queda de cabelo significativa podem ter diferentes causas. Nestas situações, um suplemento alimentar não deve adiar uma consulta médica.

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